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井垣孝之(弁護士/ブロックチェーンベンチャー/新事業創出・経営改革コンサルタント)。個人が、チームを変え、組織を変え、社会を変えるために必要な物事の考え方や、役立つ情報をまとめるブログです。

井垣孝之の活動内容

SASUKEに出るために2ヶ月で9キロ減量し、4年維持している体調管理法

私は、2016年にTBSのSASUKEに出場したことがあります。 当時、私は書籍出版のストレスでかなり太っており、体重が72キロくらい(身長166センチ)ありました。痩せたいなと思っていたところにSASUKEのオーディションの告知が流れてきたので、痩せる動機づけにし…

庚子の2020年、干支の意味を踏まえた社会の動きと個人の未来予想

2020年、庚子の年になりました。あけましておめでとうございます。 一般的には今年はねずみ年と呼ばれていますが、正確には庚子(かのえ・ね)の年です。これは陰陽五行説の誕生時から数千年近く使われている暦の呼び方ですが、60ある干支(かんし)には、す…

ブロックチェーンとコンサル、怒涛の2019年の振り返りと3つの学び

2019年はなかなか変化の激しい1年でした。 劇的に変化が激しくなったのは正確には2018年の12月からですが、一言で説明するとプロフィールに書いてあるとおりです。 2018年銀座にオフィスを構えるブロックチェーンベンチャーのBINARYSTAR(バイナリースター)…

【テンプレート付き】弁護士1年目にぶつかった3つの壁の攻略法

弁護士1年目の私が何をしていたか 弁護士1年目の私は、自分で選んだ道とはいえ、心身ともにとてもきつい日々を過ごしていました。 2014年1月に弁護士登録し、同時に弁護士業含めて4つの事業(弁護士業・NPO法人・株式会社・合同会社)を立ち上げたので、無限…